vegan時々魚を食べます
2020年の2月くらいからだったかな、世界的な感染症が始まったのは・・・
毎日出社していたのが、急にテレワークとなり、
当初は戸惑いながら、慣れない中での仕事でなかなか大変だった記憶があるけど、
慣れると体は楽だし、息子と一緒にいる時間も増えて、なんかいい感じ!
一番変わったことは、そう、
毎日お肉を食べていたわたしが、一切食べなくなったこと。
きっかけは、ずっと筋トレをしていて、
それが、感染症対策の為とかでジムがお休みとなり・・・
そこで、どうにか身体に変化がほしい、と思い、
インスタを見ていたら、ペスカタリアンという言葉が・・・
ん?お肉を食べないけど、お魚は食べる・・・
ヴィ―ガン?お肉も、お魚も、卵、乳製品を食べない・・・??
試してみよう~!
ってことで、まずはお肉とお魚を辞めて、
次に、大好きだった、成城石井さんのチーズケーキを食べ納め、
最後に、毎日食べていたゆで卵を辞め・・・
徐々に、身体に変化が。
なんと、体重が6キロ減!そして、
幼い頃から悩まされていた、鼻炎と花粉症がピタッとなくなり、
かなりびっくり!!
そこから、今の食生活へとつながるわけだけど、
それはまた次回書こうかな。